BONEBOL,HARIANPOST.ID- Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kabupaten Bone Bolango, dr. Nurliana Iwan Mustapa mengikuti olahraga bersama DWP Provinsi Gorontalo, dalam rangka pemberdayaan pola hidup aktif, di Halaman Rumah Dinas Sekretaris Daerah Provinsi Gorontalo, Jumat, 14 Agustus 2026.
Dalam kesempatan itu ia berpesan untuk menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup sehat dan rajin berolahraga.
Menurut Nurliana, aktivitas fisik menjadi salah satu bagian penting dalam menjaga kebugaran sekaligus mencegah berbagai risiko kesehatan. Karena itu, olahraga tidak semestinya dipandang sebagai kegiatan tambahan, melainkan perlu dijadikan bagian dari rutinitas sehari-hari, termasuk di lingkungan keluarga.
“Kalau kita membiasakan hidup sehat setiap hari, insyaallah kesehatan akan lebih terjaga. Jadi bukan menunggu sakit baru kemudian kita menjaga kesehatan, tetapi bagaimana kita membangun kebiasaan sehat sejak sekarang,” ujar Nurliana.
Ia mengatakan, aktivitas sederhana seperti senam bersama dapat menjadi langkah awal untuk membangun kesadaran masyarakat agar lebih aktif bergerak. Terlebih, pola hidup masyarakat saat ini cenderung semakin banyak menghabiskan waktu dengan aktivitas yang minim gerak.
“Saya melihat bahwa aktivitas fisik itu penting. Tidak harus olahraga yang berat. Yang paling penting adalah tubuh kita aktif bergerak dan itu dilakukan secara rutin,” jelasnya.
Nurliana menilai, kebiasaan hidup aktif juga memberikan dampak lebih luas karena kondisi kesehatan seseorang berkaitan erat dengan kesehatan keluarga. Ketika anggota keluarga menerapkan pola hidup sehat, lingkungan keluarga akan menjadi lebih sehat dan produktif.
“Kalau anggota keluarga sehat, tentu keluarga menjadi lebih kuat. Dari keluarga yang sehat inilah kita bisa membangun masyarakat yang sehat,” katanya.
Ia berharap semangat yang dibangun melalui olahraga bersama DWP Provinsi Gorontalo dapat diteruskan di Kabupaten Bone Bolango. Nurliana pun mendorong DWP unit di lingkungan Pemerintah Kabupaten Bone Bolango untuk menghidupkan kegiatan olahraga dan aktivitas fisik secara rutin.
“Kami berharap di Bone Bolango kita bisa melakukan kegiatan yang sama. DWP unit akan kita dorong untuk mengaktifkan kebiasaan hidup sehat, membiasakan aktivitas fisik, sehingga hidup sehat benar-benar menjadi budaya,” ungkapnya.
Nurliana menegaskan, peningkatan derajat kesehatan masyarakat tidak cukup hanya mengandalkan fasilitas pelayanan kesehatan. Edukasi dan upaya pencegahan melalui penerapan pola hidup sehat juga harus diperkuat sejak dari lingkungan keluarga.
Menurutnya, DWP memiliki ruang strategis untuk mengambil bagian dalam upaya tersebut, terutama melalui peran perempuan sebagai penggerak kesehatan di lingkungan keluarga.
“DWP tidak hanya berkegiatan di internal organisasi, tetapi kami juga ingin ikut bersama pemerintah memberikan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya hidup sehat,” tutur Nurliana.
Ia menyebutkan, Pemerintah Kabupaten Bone Bolango selama ini telah melaksanakan berbagai kegiatan yang mendorong masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat. Kehadiran DWP diharapkan dapat menjadi kekuatan tambahan dalam memperluas edukasi tersebut hingga ke keluarga dan lingkungan masyarakat.
“Kegiatan seperti ini sebenarnya sudah dilaksanakan oleh pemerintah daerah di Bone Bolango. Kami dari DWP ingin ikut serta secara aktif bersama pemerintah untuk mengedukasi masyarakat agar selalu hidup sehat,” tambahnya.
Semangat tersebut akan kembali diwujudkan DWP Bone Bolango melalui kegiatan serupa dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun DWP pada November mendatang.
“Insyaallah kegiatan yang sama juga akan kita laksanakan di Bone Bolango pada HUT DWP bulan November nanti,” pungkas Nurliana.
